ダァ〜！

ヨッシャ～燃えてっか～

今夜もお月さんがメチャクチャ綺麗だぜっ

今日は胸トレっ

右肩が治らず仕事にも影響が出てるから、あまり追い込めない(~_~;)

ならば重量を落として、ゆっくり丁寧に…

ベンチは嫁さんにサポートして貰ったよっσ(^_^;)

色々考えてヤラないと、身体がついて来ない(-｡-;

今の俺に出来る事をヤルのみっ

『ダァ～～～～～～～～～～～～』

日焼けは順調～（笑）