燃えてっか～
今日は頑張ったぜぇ～♪───（≧∇≦）Ｏ────♪
仕事帰りに日サロ行って、帰ってから剛腕トレっ
腰を反らないように、いつもより重量を落として、綺麗なフォームでパンプアップっ
その後ウォーキングに行って来たよっε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘
昨日の脚トレの筋肉痛が酷くて
ケツまでバンバン効いちゃってる～
行きはウォーキング、帰りは軽くランニング
今日は満月で気分も最高～
http://m.kget.jp/lyric.php?song=129353
身体中痛くて、参るけど気分は最高だぜっ
まだまだ行くぜっ
鉄筋道～*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*