

今日は午後からの仕事がハードなうえ、更にあまりの湿度で身体がオーバーヒート

腹の具合も朝から調子悪くて( ;´Д`)
仕事帰っても、なかなかトレーニングモードに切り替わらず…

『やろうかなぁ…バイト前に寝ようかなぁ…(u_u)』
迷ったあげく…(-_-;)
胸トレ決行~っ



ここでやらなかったら、ダラダラと行っちゃう気がしたからσ(^_^;)
こないだ買ったダンベルも初めて使った

始めちまえば、スイッチは入るっ

調子悪いなりにもシッカリやったぜっ

身体はバテ気味だけど、やっぱりトレーニングは楽しい~

筋トレを始めた人、ダイエットに励んでる人、確かに簡単には筋肉は付かないし、体重も減らないけど…
キツくても続けていれば、必ず変われるハズっ

俺もまだまだ変わりたい…イヤっ変われるハズっ( ´艸`)
もっとイカしたお兄さんになるぜっ(笑)