燃えてっか～
(｀_´)ゞ今日は朝から寒かったなぁ～
あまりの寒さに朝飯は…
蕎麦を作って貰った～(*ﾉ∀｀*)ゞｴﾍﾍ
午前中はチョット買い物に行って、午後は布団でゴロゴロしてたよ
昼寝の後はウォーキングっ
やっぱり今日も歩いちまったよ～（笑）
夕方の土手…やっぱり寒いっ
向かい風が馬鹿野郎って感じっ（笑）
今日はふくらはぎ＆股関節に疲れ⁉が出て来てチョイきついけど、１時間半近く歩いて来たよっ
有酸素は続ける事が大事～もちろん筋トレもねっ( ›◡ु‹ )
途中夕焼けの写メを撮って見たよっ
飛行機雲がなんか良くない
今日も１日が終わるんだなぁ～なんかあっという間に…(T ^ T)
明日も目が覚めて、自分らしく１日が始まって自分らしく終わればイイなぁ～(o˘◡˘o)
FULL★POWERな１日になりますように…
何か今日のブログ優しくない？( ›◡ु‹ )
たまにはイイかっ（笑）