燃えてっか～
(｀_´)ゞ２日の今日は午前中仕事っ(;´༎ຶД༎ຶ`)
仕事があるならヤルしかねぇ～
帰って来てから、気合いの背中トレっ
デッドリフトはアップを少し多めにして、トップ１９０kgで３セット
気合いで引っ張ったぜ
ベントオーバーは１１０kgでシッカリねっ
リストストラップは確実に巻くっ
いつもデッドリフトの時はアザが出来ちまうぜっ
けしてＳＭではありませんっ(*ﾉ∀｀*)ゞｴﾍﾍ
時間が無いから、２種目しか出来なかったけど、イイ気分で引っ張れたよ～(*ﾉ∀｀*)ゞｴﾍﾍ
気持ちが入ってる面してるぜっ俺っ
夕方はランニング行ってきマッスル（笑）