フゥ〜…

ヨッシャー燃えてっか～

昨日は空手の稽古前に、背中トレ
チンニング＆ラットプル＆スタンディングケーブルロー⁈＆ベントオーバー

まだ本調子は程遠い…

筋肉に上手く重さが伝わってない感じ(~_~;)

それでも何とかヤリ切った…フゥ～…

こんな事じゃヤツに笑われちまうぜっ

見てろよ～今年最後は絶対笑って終わらせてヤルからよぉ

今日もFULL★POWERで走り抜くぜ