そろそろ始動…

ヨッシャー！燃えてっか～～～～(`o´)


若干猛暑も収まって来たがマダマダ暑い…(-"-;)

身体も腹周りが気になるぜっ(水太り?!)


そろそろ本気出して始動しなけりゃマズイなぁ～(^。^;)


って事動き出したぜ


肩トレ３種目


左肩はマッタク良くならず、痛いがヤレる事をシッカリとねっ!(b^ー°)



少しずつＭＡＸに近づけて行くから待っててくれっ


『継続は力こぶなり』