今日から俺はっ! | 狂筋人❗️FULL★POWER GYM❗️❗️

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江戸川区の狂筋FULL★POWER GYM!

鉄の魅力に引き込まれ、己の限界に挑むアラフォー親父っ!

ブッ壊れるまでやってやるぜっ(`_´)ゞ

ヨッシャー!燃えてっか~~~~!!(`o´)


月末ヤル事が沢山有りすぎて、トレも出来なかった~


今日から6月っ!!7月には海にも行くだろうから、気合い入れ直してやったるで~~~~~~~!!!!


今日はトレは背中ッスDASH!

デッドリフトはトップ190キロ×2セット、180キロ×2セット、170キロ×1セットっ!!FULL-POWER★GYMの鉄筋道(`o´)-120601_2031~010001.jpg
チョット久しぶりのせいか、スタートがキツいぜ~(笑)


それでもFULL★POWERで行ったぜっグッド!


ベントオーバーは100キロ×1セット、110キロ×2セット、115キロ×2セットっ!!


いつもより15キロUPでチャレンジしたぜぇ~ (`∇´ゞ


その後はプーリーローの予定だったが、時間がなく2種目で終了~~~!

少し物足りないが、仕方がないッス…(-_-#)


今日からトレのヤリ方を3種目×全5セットでやって見ようと思ってたけど……

その1発目から2種目しか…(゜∀゜;ノ)ノ


ドンマイ×2DASH!DASH!(笑)(笑)


とにかく何でもやって見るっグー
やらない事には変化無しっ!!


仕事も色々あって大変だけど、筋トレで養った(根性&努力)でやったるで~~グー


今に見てろよっ!!クソッタレ共よっDASH!
俺はまだまだ行ってやるから、楽しみに待ってなっ(笑)
FULL-POWER★GYMの鉄筋道(`o´)-120601_2129~020001.jpg


今日から俺はもう一段上のステージに向かう……

カッコつけ過ぎだなぁ~ ( ̄∀ ̄)