伝承… | 狂筋人❗️FULL★POWER GYM❗️❗️

狂筋人❗️FULL★POWER GYM❗️❗️

江戸川区の狂筋FULL★POWER GYM!

鉄の魅力に引き込まれ、己の限界に挑むアラフォー親父っ!

ブッ壊れるまでやってやるぜっ(`_´)ゞ

ヨッシャー!燃えてっか~~~~!!(`o´)


今日は息子のダイナマイト恒基とガチトレっ!!にひひ

俺は肩&肘に注意しながら、ベンチプレス&ダンベルベンチ&プッシュアップDASH!

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ダイナマイト恒基は初のケーブルカールで二頭パンパンにっ(^。^;)


ダンベルカールで完全に破壊っ(°□°;)


チューブでリアレイズっ!!あまりの辛さに、若干涙目…(゜∀゜;ノ)ノ


ラストはプッシュアップを気合いで3セットDASH!グー

『キツいだろ?筋肉付けるのは大変なんだぜっ』

『俺、毎回こんなのやってんだぞっ』


父から子への筋トレ伝承~~~~~~~!!!!!!!!

息子よっ!俺を越えてみろっ(`ヘ´)


しか~~~~し空手同様、鉄筋道も険しいぜぇ~(笑)


恒基よっ、楽しみに待ってるぜぇ~~~~~~~!!!!(b^ー°)
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『継続は力こぶなり』