前日比:キロ
トータル:キロ

朝:紅茶 

昼:豆乳プロテイン、ミニベビースターラーメン、珈琲、ミニチョコケーキ

夜:ハンバーグ、キャベツの塩昆布和え、もやしとワカメとえのきのお味噌汁、厚揚げとふきの煮物、缶チューハイ一缶


豚タイプってでてきた笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣き





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