ありもしない
起きてもいない
未来への不安や心配に
いつも頭を悩ませ
心を苦しめている人は
居ないだろうか？
そんな人にはね
今の自分で
今ここを感じるってのが
めちゃくちゃ大事になる。
人間を苦しめる
思考の8割は妄想である。
そう私は思っている。
特に繊細だったり敏感な人は
目に見えない空気感
目に見えないバイブレーション
を感じ取ってしまうから
それを理解しようと
脳みそがフル回転で思考を始めるため
常に脳みそが
過活動妄想モード
(勝手に命名(笑))
に入りやすいんだよね。
だからそんな人は
めちゃくちゃ疲れる。
すんごく疲れる。
昔ね、セッションでこんなことがあった。
クライアント『私多分職場で嫌われてるんです…』
私『何かされてるんですか？』
クライアント『いや、何もされていないのですが…
でも、絶対に嫌われてるんです…』
私『陰口されたとか、無視されたとか
なんかはありますか？』
クライアント『いや、特に…
でも、絶対に嫌われてるんです…』
私『相手に聞いてみたりしましたか？』
クライアント『いや、していません。
でも、絶対に嫌われてるんです…』
私『…何故そう思うのですか？』
クライアント『…なんとなく…』
この方は、過去体験したことから
自分は嫌われている
と言う妄想に取り憑かれて
自分に呪いをかけてる状態だったんですね。
私もあるから解ります。
私も過去に
お前は変だ、異常だ
変わってる
と、周りにいじられて
今思えば全てが悪意では無かったのですが
小さな子供の理解力では
みんなと違う私はダメ
って言う認識になり
何かあればすぐに
それをイコールで繋げて
私はみんなと違うから
嫌われているんだ
きっと
と、決めつけては
自ら人間関係を
ぶっ壊していました(笑)
ただその日、たまたまその人が
私とは関係ない違うことで
イライラしていたり
腹を立てていたり
していただけかもしれないのに
その空気感やバイブレーション
を感じ取っては
私を嫌っているんだ～💦
と、妄想スイッチがオン🔛
しかし、これ
相手に聞いても
自分の信じているものが
私は嫌われる人間だ
だと、相手が違うよと言っても
信じれないわけ(笑)
で、ドンドンドンドン
妄想から自分が空回りして
空気感やバイブレーション
おかしくなっていって
耐えきれなくなって
ガシャァーン
と、壊しちゃうんだよね。
こう言うのさぁ
リセット症候群って呼ばれて
すぐにアダルトチルドレンだの
愛着障害だの
親のせいに持っていきたがるんだけど
(↑その方が楽だからね)
それだけ
ちゃうねん。
(エセ関西弁)
本人の気質や体質がもたらした
自分を守るための
思考の癖
なだけなんだよね。
でも実際の話
未熟な子供の時代に産み出したものだから
全く自分を守れてない。(笑)
でね、こっからが本題
(前置きながっ)
そんな人ってね
自分が幸せになればなる程
その思考の癖が落ち着くのではなく
悪化してしまう
事があるのだよね。
今が
幸せであればある程に
今ある幸せを失いたくないから
余計に繊細に敏感になり
小さな小さな
空気感の変化や
バイブレーションの変化にも
怯え始めてしまう。
幸せな今にいるのに。
その幸せな今を味わうことよりも。
壊れないように
無くならないように
脅かされないように
小さな小さな
変化も見逃さないように
幸せな筈なのに
体も心も緊張して
思考はフル回転
今が幸せな筈なのに
未来が怖くて不安で
今の幸せを失うぐらいなら
先に壊してしまおうか…
何て考え始めたりする。
だから
トラブルがあったり
問題があったり
不幸な状態の方が
実は安心するのだ。
面白いよね。
あっ…それ
私かも
そう思った人は是非
辞めるために
サポートを受けてみて欲しいなと思う。
そして今ある幸せを
何の疑いもなく
味わえる日を
増やしていって欲しい。
だってさぁ
せっかく幸せな今に居るのに
妄想のせいで
味合わずに
ペッて吐き出しているようなもん
そんなのもったいないじゃん。
人生思ったより短いんだからさ。
あなたが安心して
今ある幸せを生きる
その為に
あなたには気付けなかった視点を
知りに来てください。
脳の特性や
あなたの特性が解るだけで
解決すること
沢山ありますから🤗💓
