本当、これなのですよ。
きっとね
昔の私みたいな状態の人は
だって…
でも…
そうは言ったって…
そんな暇無い
そんな時間無い
そんな余裕無い
旦那が…
子供が…
仕事が…
時間が…
お金が…
って言うと思う。
わかるぅ～👍️
めっちゃわかる‼️
私の機嫌が悪いのは
私が疲れてるのは
あんたのせい‼️
って思っちゃう気持ち
めちゃくちゃわかる。
で、そのあんたが
まさか
自分だなんて
気付きたくない(笑)
めちゃくちゃわかる。
私が私をそうさせていたなんて
私が私を不機嫌にさせてたなんて
全ての元凶が自分だったなんて
気付きたくないよね…わかる。
ずっと不機嫌で
険悪でいれば良いと思うよ。
だって私は悪くない
そう思っていたいもんね。
選択を変えるだけで
在り方を変えるだけで
誰のせいにする必要も
誰を責める必要もなく
心地よくご機嫌で
日々を暮らすためには
誰かじゃなくて
あなたが
まずは変わること。
うちの旦那さんも
私がご機嫌でいてくれるなら
なんでも良いと言ってくれる(笑)
子供達も
ママが機嫌良く体調良く
居てくれるのが
一番ありがたいって言う。
まずはあなたが
小さな出来ることから始めること。
いつも笑顔で太陽で
居る必要はないけど
時には曇ったり
雨降らしたり
嵐もあって良いけど(笑)
あなたの心地よいを
一番知っていて
あなたのご機嫌を
一番取れるのは
あなた自身だと言うことは
忘れないでね🎵
