自分らしく生きる


『自分らしさ』

『自分らしく』

『ありのまま』


そんな言葉が流行り

そんな風に生きれることが

素晴らしく思え

そんな人を羨ましく思う。


でも、考えれば考える程

実はよくわからない

『自分という存在』


自分が思う『本当の自分』が

実は理想の自分に刷り変わり

『本当の自分』を

目指せば目指す程

楽しくキラキラしているように見える反面

それもそれで

なんだか自分と実は違うような気がして

現実との溝が生まれ

うまく行かないことが増え

流れがストップする。


そんな人をよく見る。


じゃあ

『本当の自分』ってなんなんだよ。


その問いに答えたいなと思う。


本当の自分


『本当の自分』とは何か?


そう訪ねられたら

『それは今のあなたであり。

今のあなたが必死に隠している

あなたである。』

そう私は答えるだろう。


『本当の自分』は

もっと素晴らしい自分なはずだ。

そう信じているあなたには

残念な話だが

もっと素晴らしい自分は

あなたの『なりたい自分』であって

あなたの『本当の自分』ではない。


あなたの本当の姿は

きっと日常の中の

誰にも見られないところにいる。


いや、家族には見られているだろうか(笑)


それが本当のあなた自身の姿だ。


今のそのあなたが

『本当の自分』であり

『自分らしい自分』だ。


えぇっ‼️これは作られた自分で

自分じゃない‼️


そう、あなたじゃない。


本当のあなたは

それだけ良い顔をして

嫌われずに生きたいと願う

嫌われそうな自分だ。


嫌われたくないから

本当の自分を隠している。

ただそれだけだ。


でも、嫌われるのが怖いから

本当の自分では生きられない。

それが今の本当のあなただ。


心配せずとも嫌われる。


万人受けなど

この世には存在しない。


だからどんなにあなたが

相手に愛想を振り撒こうが

嫌われる時は嫌われる。


生理的に嫌いなんて人には

もうどうしようもない(笑)


どんなに努力しても

ちゃんと嫌われる。


だから安心してほしい

あなたはちゃんと嫌われる。


でもね


あなたの人生で出会う人間の

10分の2は

何をしてもあなたを大好きな人。


その真実もまた揺るがない。


だから心配しないでほしい。

あなたは盛大に嫌われるが

あなたは盛大に好かれる。


そしてそのどちらも

あなたへの愛ゆえの役割なだけ。

嫌いも好きも

あなたがあなたを知るための

愛なだけだから。


だから

どれが『本当の自分』とか

どれが『自分らしさ』とか

どれが『自分らしく』とか

どれが『ありのまま』とか

それを目指したり

それになろうと

しなくて良いから


『今のあなたのままで』

心地よく幸せに生きれば良い。


なにかにならなきゃ

幸せになれないと思うなら

あなたはいつまでも

幸せにはなれない。


何になれなくても

今を幸せに生きる。

それが大事なことだから。


エンパスさんは…


私がわからない…

そんな人が多い。


自分でも自分が手に追えない…


当然だ。


エンパスにも色々種類があるが

中でも憑依型やスポンジ型のエンパスは

小さな頃から

様々な影響を吸い込み生きている。


まるで宇宙のように

『私が無い』


私はないなんて

悟りの境地に立たなきゃ

わからない

宇宙の真理の状態に

小さい頃からいるのだから


『私』がわからなくても

当然っちゃあ当然。


だからこそ

『私』に興味を持ち

『私』を知り

『私』を見つけ

『自分と他者の区別』を

つけていくことが


エンパスさんの生きやすさには

絶対必須なのだ。


時に、スピリチュアリティにたけていて

世捨て人のような生き方で

全ては私であると

悟った生き方も出来るが…


全てを捨てて生きるなど容易くはないし

その生き方で

長く生きれた人を見たことがない。


大切なものを大切に

生きていくと考えた時

今ある現実と折り合いをつけながら

そんな自分を守りケアしながら

普通に生きていくことが

大切なのだと

私は思う。


私も時に思う。

世捨て人のような生き方が

出来たなら

どれだけ楽だろうかと。


でもその生き方が

本当に楽だとはおもわないからこそ

私はこの俗世で

普通なんて無い普通の世界で

『私』に出会いながら

生きていく。


ここにはいつの間にか

私の命よりも大切なものが

沢山増えた。

いや、私が増やしたのだ

俗世に留まるために。


あぁ、脱線(笑)


自分らしくなんかなくて良い


自分らしくなんかなくて良い

そんなんどうでもいいから

今この瞬間のあなたを

幸せにしてあげてほしい。


心地よく生きるを

選択するために

自分らしさなんて

実は必要ない。


今あなたが何が心地よいのか?


必要なのはそれだけだ。


どれが『本当の自分』とか

どれが『自分らしさ』とか

どれが『自分らしく』とか

どれが『ありのまま』とか

なんだかウンザリしているあなたへ


これが届いたらいいな。