糖質制限(←制限ではなく、抜く)ダイエットは、必ずリバウンドするし、腎臓を痛める人もいる。...

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糖質制限(←制限ではなく、抜く)ダイエットは、必ずリバウンドするし、腎臓を痛める人もいる。大事なのはバランス。 痩せるが良いではなく、いかに健康的に自分にあった状態(肉体)にするかだと思う。 生理不順や体調不良を起こしてまで、痩せたり鍛えるのは、【自分を嫌い】な人間がすること。逆に、生理不順や体調不良を起こしてまで、太っているのも同じ。 健康的にカーヴィーな体が、私的には魅力を感じるから、とりあえず、若い頃の【自分嫌い】によるアルコールと薬の乱用による、肝臓系のダメージをケアして、ゆっくりそこに行けたら良いなぁと思うこの頃です☺️ #スピリチュアルバカ #スピリチュアルメッセンジャー #スピリチュアル変態 #スピリチュアルアート #スピリチュアル #スピリチュアルセッション #スピリチュアルメッセージ #スピリチュアル講座 #スピリチュアルライフアドバイザー #スピリチュアルライフ #PlatinumDragon #宇宙的メッセンジャー #宇宙的霊能者#メッセージ#宇宙からのメッセージ #生き#spiritualmessenger #spiritualadvisor #spiritualartist #naturalbornspiritualist

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