EMSでダイエット★

今日はお友達の家でご飯を食べすぎてしまったので

昔、購入した

ツインビートPRO　という　

EMSの器械をひっぱりだしてみました

今、やっているので

うまく写真が取れなかったのですが・・・

この本体についている粘着パッドを

気になる部分に張り付けて

電気で筋肉を運動させるというものです

昔流行りましたよね・・・

買ったはいいけど、全然使っていなかったので

ちょっと頑張って使ってみます

ココちゃんは・・

今日も手に頭をのせて寝てまーす