妊娠中、治療の効果があったためか、体重が、妊娠前より-5kgまで、落ちました！
その後、出産して、妊娠前より-8kgまで、順調に落ちたものの…
最近、甘い物欲が止まらず
今日の、夕食直後は＋3kg
朝起きてから体重を測る、それを基準にしていますが、この4日間にちょっとずつ、増えてきてる
心臓によって浮腫むこともあるけど…
今回は甘いもの、食べすぎやと確信してます
11月半ばに義理の妹さんの結婚式！！
それまでに、目標の、産後よりさらに-2kg減らしたい〜！！！！
ステロイド飲んでるってことも忘れたらダメですね
今までは、お腹の赤ちゃんのために！
と、血糖値コントロールで、ちゃんと制限できてたのに。笑
何も制約なくなったため、自由にしすぎ
あー、明日から前ほどの制限はしないけれど、もうちょっと欲望抑えるようにがんばろう！
明日は、長女と夫、保育園の友だち家族とユニバへ
その間に、大学の頃の先生が家に来てくれはります！
そして、夜はその保育園の友だちが我が家に。
久しぶりの、家族以外の人との時間
楽しみです
食事…お菓子…気をつけねば！！笑