昨日は、割と落ち着いた1日でした
仕事も血糖値も。笑
不整脈とCRT-Dのスウィッチング？横隔膜を痙攣させる感じの不快感はありますが、
まぁ、慣れてしまっているので、問題なし！笑
いちいち気にしてたら生活できん。
けれど、今活動量が増えてることは否めないので、ぼちぼちセーブしろというサインかな
帰宅後の、バタバタにも少し順応してきて。
今週初めよりは、体力ももどってきてる感じします！
あの怠さや疲れは、ステロイドの減量のせいかもと思っています
21日からまた減る予定やから、あの怠さ覚悟しときます。笑
さてさて、昨日も朝4時に起きてプレドニンのんで、また寝てます！
【食事】
お昼は徐々に糖質増やしていってます。
今日からまた、白米にかえていきます！！
夕食、めっちゃ茶色い。笑
夕食後間食は、娘に一口あげました。笑
ちょっと糖質量多めだったから、ありがたい。
【自覚症状】
喉の渇き、頻尿あるけれど、少しマシになった気もします。
不整脈は前述したとおりで、これがステロイド減ったせいだと医者に判断されたら嫌なので、次回の外来では、黙っておこうと思います。笑
次PETするの9月とのことなので、CRT-Dに記録されてなければ、そこまでわからないはず！
いや、その前に8月にエコーでばれるかな？笑
【他覚症状】
まぁまぁ、許容範囲内。
全体的に血糖値あがってる印象はうけるものの、胎盤とステロイドで、こんなもんかな！と納得はしています。
【自分なりの対策】
朝、昨日も一駅分歩きました！
それくらいしかできてません。
【赤ちゃん】
たまに動くかな！
ちょっとお腹張ってる感じもしなくもないな…
と経過観察自分の中でしておいてます。
ただ、子宮が硬くなってる感じはないので、そんな心配していません。
そんな1日！
今日はバタバタしそうな予感。
さぁ、今日終われば3連休！
がんばろうー