退院、木曜日でOKとのことでした
ということで、ハッピーな気分
！
早速、木曜日には、美容院の予約をいれましたー！
とりあえず、外に出れる幸せが…
自由になれる喜びが！！
そんな今日は特に何もなく
検査もないのですが、隣のおばあちゃんが今朝から検査が、不安や不安や…と、いいまくるもんで
こっちまで、ネガティブになってくる、私の生気までとられそう…
おばあちゃんが検査に行ってる間は平和なので、ベッドにいて、帰ってきてからは、
お腹減ったわ！とか、動いたらダメって何もできないじゃない！とか、
おしっこの管が邪魔だわ！早く抜いてほしいわ！とか…気持ちはわかるけど…
ここにいたら私がイライラしてまう！と思って、ほぼほぼ、ロビーにいました
なんか、入院してるのに、疲れる。笑笑
入院生活ってやっぱり個室が1番ええんやろうな〜と思いました。
それはそれで、さみしいのかもだけど…笑
個室使えるくらい、お金持ちなれるのはいつになるんだか
笑
さて、今日は、7時50分くらいにお薬のみました。
【食事】
夜の間食以外は、病院食をたべました！
結果、昨日ほど、血糖値はよくなかったけど、悪くはない、と判断したので、
夜の間食は自分の好きなもの、ロカボのドーナツ(糖質14g)＋ジョアをのみました。
ジョアは、病院食で、ついてくるものです。
【自覚症状】
お隣さんが、冷房寒くしているためなのか？
それとも、ステロイドを減らしたためなのか？
腰から足にかけての筋肉がちょっと硬くなって、痛いほどではないけど、違和感がありました。
多分、冷えだと思います。ちょっと様子見。
で、喉の渇きと頻尿は、あります。
だけど、30mgの時より、どっちも早くでてくる印象があります。
【他覚症状】
2桁で推移してほしい！という思いは通じず。笑
お昼は、揚げ物もあったので、高くなったかな〜と思います。あと、お腹が、午前中減ったので、
白米もほぼ、全量摂取！
それで高めかな〜と考えてます。
お昼の後の間食も、ヨーグルトとパンをいつもは15時に食べていたのが、今日は15時30分頃に食べ始めたので、ちょっと下がりが悪く見えるのかな〜と思います。
そのかわり、お昼に食べ過ぎて、夜はご飯たべきれず。笑
おかずも白米も半分程度残してしまいました。
【自分なりの対策】
夜半分しか食べれなかったのと、夜ご飯後の血糖値は低く出る傾向がたかいので、
夜ご飯後のお散歩は今日は15分でやめました。
それ以外は、変わりなし！
【赤ちゃん】
心拍は問題なし！お腹の張りもなし！
胎動は、今日少なめでしたが、でもあまり気にしてはいませんでした。
そんな日もあるよね！的な感じで。笑笑
そんな今日1日でした。
明日からは間食、また自分でアレンジして、好きなものを食べようと思います
今はロカボダイエットとかで、糖質の低いものが沢山手に入るので、ほんとにありがたい！
でも、低糖質すぎて、間食には向かない…
とかもあって、なかなか難しい！笑
とりあえず、病院食と同じ糖質くらいで、やっていきたいと思います