健康診断します

１年に1度の健康診断がきました。

最近  全くダイエットが出来ません。

1ヶ月位前から気にしてましたが、

痩せるどころか太ってしまいました。

食事は減らしても、前のように効果かでません。

一週間前からホットヨガも始めましたが、さほど効果が見られず、今日にいたってしまいました。

あとは開き直って、行くしかないですね。

頑張ってきます。

お腹空いた〜

終わってからのランチを楽しみます。