なんとなく食べたくなったので、





仕事終わりにスーパーへDASH!





買ってきました具材たち




ニンジン

たまねぎ

ピーマン

アスパラ

ミニトマトに

豚肉








炒めて~DASH!





煮込んで~DASH!





はい出来上がり!!









がっつり食べれるように中華どんぶりににひひ




今回は夏カレーなので、さっぱりとするよう、隠し味にパインジュース少々とスパイス各種をいれてみました音譜




味はプチトマトとパインが相まってフルーティーに、かつピリッと夏らしくなったかなとアップ

美味しく頂きましたグッド!






自炊男子からの投稿