18週目の食記録〜もやしマイブーム

18週目の食記録です。

この週は前週よりも

自炊意識できました。

もやしにはまり2kg

食べました！

この調子で今週も

いきたいです。

1食目に鮭・卵・豆腐・米の

セットを食べると食欲が

安定することに気づきました！