こんばんは。
スピ☆ラボ所長のトモさんです。
今日は一日雨でしたね
トモさんは
ヨガで見たプロファイルだと
水の属性になるそうです。
ちなみに水の属性を「カパ」と言うそうで
なんかカッパみたいですよね(笑)
ちなみに3属性あって、それぞれこんな名前
火：ピッタ
水：カパ
風：ヴァータ
じゃあトモさん
雨の日はすごい相性良いじゃん
水の属性だし
・・・と思うかもですが、良くないんですよね。
もともと水の成分が多い所に
さらに水を足す形なので
体が重く動かなくなってしまうんですよ。
ですから今日は
ねむーい
だるーい
昼寝するー ｚｚｚｚ
と言うような
何とも前に進めない日だったんです。
ヨガの世界で言うと
バランスがとっても大切
火・水水水・風
みたいに一部の属性が大きくなると
体のバランスが悪くなってしまうわけです。
水が多いトモさんは
風のようにカラッと爽やかなほうが
バランスが取れるんです。
今日は雨で
いつも以上に水の多い日だったので
風の要素を入れていく必要がありました。
例えば
口にするなら
柿ピーみたいな カラッとカリっとした食べ物
乾いたもの
そして運動
体が重たくなって動かなくなると
水のように滞ってしまうので
動かす事が大切
・・・なのですが
今日ブログを書いていて
そうすれば良かったなと反省しながら書いている所
近所のスーパーで
魅力的な「みたらし団子」見つけ
買って食べてしまいました。
「みたらし団子」は何属性だと思いますか？
はい、何となく分かるかもですが
水属性です。
餅みたいなもっちりした食べ物は水属性です。
つまり
水属性のトモさん
天候は雨
口にしたのは「みたらし団子」
組み合わせは最悪。
。。。その結果。
寝ました汗
自宅で大爆睡しました
スーパーで買い物している最中も
眠くて立っていられない位で
帰宅した瞬間倒れ込みました。
今その事を振り返って
ブログを書いているのですが
ああー、さすがに「みたらし団子」は
ノックアウトだよなーと納得。
柿の種にしておけば良かった
などと思いました（笑）
これから梅雨に入る季節ですし
意識して
風属性の要素を入れていかないとな
そんな風に思いました。
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それでは、今回も最後までありがとうございました。
スピ☆ラボ所長のトモさんでした。