プロフィールを直していないので、わかりづらいかもしれませんが、私の娘は、4月に小学生になります。

ここまで大きな病気をすることもなく、すくすくと育ちました。

児童養護施設に預けているので、ここまで無事に育ったのも、施設の先生達のおかげです。

病気の為に、自分で育ててやれない負い目もありますが、娘が元気に育っていることが、なによりの救いです。



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恵方巻は食べる予定ではなかったのですが、いなり寿司がなかったため、お昼に食べました。

恵方巻は、大きすぎて、食べ過ぎた感覚があります。


最近、お昼はお弁当ばかりで、手抜きするにも限度があると言われそうですが、料理嫌いの私にとっては、これが精一杯です。

でも、野菜もちゃんと食べるようにしていますよ!

生野菜も結構食べています。


しかし、体重がちょっぴり増えてしまいました、、、

反省しなければ、、、






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ダイエットのブログなのに、全然関係のない事ばかり書いているような気がします。

たまには、ダイエットのことも書かなくては…

今は、青汁を飲んでます。

ダイエットに効果があるというものです。

効果については、?なところもありますが、とりあえず体重は増えていません。

これ、本当に効果があるのかな?というのが、正直なところです。





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昨日から始めたスマホからの投稿ですが、今のところ順調に出来ています。
ダイエットもこの調子で、上手くいけばいいのですが、今のところ出来ていません。

高齢の父親が入院中なので、食事の心配まで気が回らないというのが正直なところです。

とは言うものの、体重はそんなに変化しているわけではありません。今のところ、増える事もなく、現状維持の状態なので、気を付けたいと思っています。



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ダイエットとは関係ないのですが

この度携帯をスマホに変えました。

まだ不慣れなもので、なかなか上手く出来ない

のですが、頑張ってやります。

もちろん、ダイエットも頑張ります。

よろしくお願いいたします。



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ブログ書くのが何となくしんどくって、ずいぶん休んでしまいました。


体が辛い時、心が辛い時、いろいろありました・・・

 

年末には、施設に預けている娘を2日間家に泊まらせたのですが、


私は、食事の支度は全然しませんでした・・・


こんなダメな母親ですが、娘はすごくなついてくれています。


娘には感謝です。


ダイエットも、ぼちぼちやっています。


お正月ちょっと食べ過ぎてリバウンドしたみたいですが・°・(ノД`)・°・


まあ、こんな調子で、今年もできることは頑張りたいと思います。


みなさん、今年もどうぞよろしくお願いしますm(_ _ )m


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今日のラッキーフードは刺身だそうです。


最近、刺身も高いので、近所にあるスーパーで


安いお寿司を買ってきてもらって食べました(●´ω`●)ゞ


コパ先生の風水って、時々とんでもなく値段の高いものが


ラッキーフードになっている事があります。


ちなみに、昨日はしゃぶしゃぶとうどんすきでした∑ヾ( ̄0 ̄;ノ


うどんすきはともかく、しゃぶしゃぶは贅沢品ですよね?


うちでは当然たべられるはずもなく・・・


昨日は99円の巻き寿司でした・°・(ノД`)・°・


ダイエットするには、贅沢はしない方がいいですよね?


糖尿病は贅沢病とも言われるし・・・


とにかく、ダイエットするには贅沢は敵だビックリマーク


という事になるのでしょうか・・・


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今日のラッキーフードは、魚料理だそうです。


我が家では、夕飯が鯖の煮たものです。


鯖は骨が多いので、私はあまり好きではないのですが、


最近は魚も高いものがあるので、好き嫌いを言っている


場合ではありません(T_T)


食べ物があるだけでも幸せですね(#⌒∇⌒#)ゞ


発展途上国の中には、子どもの死亡率が大変高い国が


まだあると聞いています。


ダイエットのために、食事に文句を言うなんて、


私は贅沢者?




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今日は、電話の工事でした。


電話もインターネット回線にしました。


工事の時間が長かったので、お昼を買いに行く


時間がありませんでした(◎`ε´◎ )


なので、今日のお昼は昨日買っておいた


菓子パンになりました。


今日のラッキーフードは肉料理だそうなので、


夜には何か肉料理を食べたいと思いますo(^▽^)o


お昼が簡単になりすぎたので、夜は少し


考えなくては・・・



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