今日は初めての内視鏡検査です、
市の検査で要検査になり
決まってから予約に行き説明を受けてから
も不安でした。昨日に食べてはいけないものは守り寝る前にも下剤を飲み朝から2リットルの下剤を10分置きに飲んでいます
1リットル飲んだ辺りからグルグルきて
便意はあり本当に水のようです、
あと1リットルを飲み昼から行きます。
たまに腸は空っぽにした方がデトックスになるとか聞いていましたがそんな気はしますね。