ということで、今日はBREAKERZの「GO」でカラオケフィットネスに挑戦♪
おなかまわりをシェイプアップ
上に手を上げて目の前に合掌。
そして握って下さい。
そうしましたらコアです。体の中にコアを動かしながら、右の方からひねって下さい。
「すごい、すごい」
手を横に出して指１本にしてみて下さい。
ひじとひざを引き寄せるようにしてわき腹をふっとねじって下さい。
「けっこうひねりますね」
「アツイです、もうすでに」
「はやい、はやい」
ダッシュしてストップ！
「どうですか？アキヒデさん」
「正直、汗がすでにダラダラとたれてきてますね、すでにヤバいですね」
（Part3へ続く）