風邪対策の為に
緑茶を飲んでみたり
緑茶でうがいしたり
緑茶と戯れてみたり
緑茶と昼寝したり
今日一日緑茶に始まり
緑茶に終わってみたけど
おかげさまで喉の痛みは
だいたいひいたようで
緑茶に含まれるカテキンの
抗菌作用さまさまです
緑茶カテキンには他にも
血圧上昇抑制作用
血中コレステロール調節作用
血糖値調節作用
抗酸化作用
老化抑制作用
抗突然変異
抗癌､抗菌､抗う蝕
抗アレルギー作用など
多様な抗作用があるようです
その反面で
カナダ､フランス､スペイン
などでは緑茶カテキン摂取が
原因と疑われる肝臓障害が
報告されているそうです
日本ではそういった
健康障害の報告は
未だないようだけど
緑茶カテキンを
一度に多量摂取するのは
注意したほうがいいようですよ
緑茶を飲んでみたり
緑茶でうがいしたり
緑茶と戯れてみたり
緑茶と昼寝したり
今日一日緑茶に始まり
緑茶に終わってみたけど
おかげさまで喉の痛みは
だいたいひいたようで
緑茶に含まれるカテキンの
抗菌作用さまさまです
緑茶カテキンには他にも
血圧上昇抑制作用
血中コレステロール調節作用
血糖値調節作用
抗酸化作用
老化抑制作用
抗突然変異
抗癌､抗菌､抗う蝕
抗アレルギー作用など
多様な抗作用があるようです
その反面で
カナダ､フランス､スペイン
などでは緑茶カテキン摂取が
原因と疑われる肝臓障害が
報告されているそうです
日本ではそういった
健康障害の報告は
未だないようだけど
緑茶カテキンを
一度に多量摂取するのは
注意したほうがいいようですよ
