本日と有酸素運動

おはようございます。

うなぎのいな妻です。

本日は定休日となっております。

また明日よりよろしくお願いいたします。

m(_ _)mm(_ _)mm(_ _)m

昨夜は休日前のフットサル⚽️

しっかり汗かいて💦有酸素運動。

筋トレもしたから、今日は身体を休める日にしたいと思ってます

何食べよっかなー