首を絞める足

木曜Ｆクラスでは先週Ｅなと“お風呂上がりに10分ストレッチをする”という約束をしました。

やったかやらないか、言葉で確認しなくても体がその結果を見せてくれました。

たった一週間でも、明らかに開くようになっていたのです。頑張ったね～嬉しかったです

良い習慣がついたなら、今後も毎日続けるともっともっと柔らかくなるよ

小さい子供達は背中が柔らかいんですね～

今日は「自分の足で自分の首を絞める図」です