通っているディサービスに設置されている器具は、さながらフィットネスクラブかと、思わせるツールがたくさんあります。
なかでも老若男女問わず大人気なのがウォーターベッドです。
寝ているだけで、暖かい水が強力なマッサージのような水流で全身を解してくれるのですが、故障して部品待ち状態。もう一つの目玉装置が高気密酸素ＢＯＸなのですが、このところ不調で３分で強制終了していました。
先週原因が判明、入り口のドアのゴムパッキングが劣化して空気が密閉できず強制終了していたとか。急遽ドアのゴムパッドをガムテープで頑丈に補強・養生して稼働。これで誰が操作しても任意の設定で安定・稼働できるようになりました。
昨日は、午後一に高気密酸素ＢＯＸに３０分入りました。で、きちんと１．３気圧迄安定して動作するのかと、部屋に設置されているモニターで確認。安定した動作音とともに空気が圧縮されていきます。
でも１．２気圧でそれ以上上がりません。１．３気圧が売りだったと思ったのですが、３０分完走させるために低めの気圧なのかと、疑問を感じて確認してみました。
すると利用者の方が１．３気圧だと耳鳴りが凄くなるので、１．２気圧の方が耳が痛くならないので体調的に良いという意見だとか。ご高齢の方も多いのでそうなのかと思ったのですが、マシーンは正常に起動できるので、気圧も設定できるとか。と言うと悪い癖で確認をしたくなって、３時のおやつが終わって、１．３気圧に設定して貰い３０分入りました。
たった０．１気圧ですが耳鳴りがキツイ。欠伸をしつつ耳の空気を抜いてみてもスッキリしません。終わっても耳鳴りが続いています。久しぶりに飛行機に乗っている感じを体験。
この高気密酸素ＢＯＸに３０分入りの効果は、体のリフレッシュが高まるということですが、私は翌日の疲れの抜け具合がいいので利用してきましたが、これなら１．２気圧でもＯＫだなぁと感じています。
私より高齢の方にも体感をお伝えしよう(笑)。
このクラブに通える間は、利用者の皆さんは特養など施設にお世話にならず元気に毎日を過ごせそうです。
昨日のランチとおやつはこちらでした。
メンチカツ弁当
イチゴムースとブラックコーヒー