火曜日は全日のディサービス・リハビリの日です。
午前と午後の１日ディサービスにいる事にも慣れてきました。
ディに到着時のバイタルは、１時間近くの送迎車に揺られての数値です。
検温：３６．６℃
血圧はこの数値です。こちらの施設は血中酸素飽和は計測しません。
今日は利用者さんが１６人でした。
私は午前中お風呂タイムに呼ばれるまで、ネットサーフィン。(笑)
ここの施設は、高級スポーツジムのようにたくさんありますが、基本は本人の自主性と言う名のほったらかしです。(笑)
と言う訳でお風呂が終わると、もうランチタイムです。
今日はカツでしたが、肉は鶏肉です。そして、年配者が多いので肉は柔らかく工夫されています。
ランチを食べて珈琲で一服。午後からはマッサージ室から声が掛かりました。リフトに乗って２Ｆのマッサージ室に。
今日のマッサージは女性の先生です。隣のベッドにはいつもの先生が施術されています。いつもの先生は身体の調子から聞いてくれるのですが、今日はいきなり司馬遼太郎の話からでした。女性が司馬遼とは珍しいですね。
また、１Ｆに戻りウォーターベッドの水流マッサージ。
今回は２という弱い水流で体験してみました。結論、私には１から７の強さのうち４のレベルがピッタリだということを実感したので、次回からは強さのレベルは４でいこうと思います。
３時のおやつは、チーズケーキとオレンジジュース。これでまた頑張ります。
