昨日土曜日は、ディサービスリハビリの日。
元気に参加はしましたが肩周りの調子がいま一つ。
ディに到着時のバイタルは、
体温：３６．５℃
血中酸素飽和：99
血圧は、高めです。今日は特に寒かったです。
ディの室内のエアコンも効き目が悪いほど室温が上がりません。
ＰＴさんの施術は右肩回りから右手首をストレッチ。ひねるという動作で自分で出来るエクササイズを教えて貰いました。
そして、血圧の計測値は、お約束の１００以下です。(笑)
エアロバイクは、やる気がなかったので、座ってペダルを漕ぐ動作をしただけという感じですが、足の運動をしたという感じで終了。
入院して昨日手術（急性膵炎、胆管炎）した弟から電話で、力のある声が聞こえて会話できたので嬉しかった。兄弟も入院手術と言うのが当たり前の年齢になってきた、しみじみ。