昨日は、近くのデポまで歩いてみた。先週の外出はディサービスに行く以外に外出していないので、今週は何とか歩いてみたいと思った。
やはり、歩かないと少しの距離でも体がキツイなぁという感じで、頑張ってみた。
そう今週の金曜日には、脳神経内科の診察があるので２週間前の核医学検査のパーキンソン病の結果が分かります。
自宅から市民病院までは、バスと徒歩で往復３０００歩を超えるので、歩かないと厳しいかなと・・・。
昭和の日は、お天気が下り坂ということで頑張った。(笑)
ちなみに昨日の歩数は、3,293歩でした。
散歩がてらの公園の花たち、いいですね。
自宅の玄関脇
