おはようございます。
タイトル通り、体調が復活してきました。
体調が優れなかった原因は、たった一つ、便秘。
うーん、便秘で１週間出なかった。
便意はあるのです。でも排便までは至らない。
原因は硬い。その硬さで肛門を内側から塞いでいて排便が叶わず、そして毎食の食べ物が蓄積されて１週間。お腹は張る、痛みもでるという感じでやる気が起きません。
そして、とにかく眠い、眠いのです。昼寝をしても夜８時前には下剤を服用して就寝。
目覚めとともに下剤の効果を期待しつつ、内なるお腹に耳を傾けても、溜まっている感じはしても排便の感じは皆無。
ラキソベロンを５日間、毎晩、８滴、１０滴、１２滴と調整、朝食前にはリンゼス錠0.25ｍｇを２錠と続けますが体調は最悪の状態。
土曜日のディも休もうかと思案。
で、意を決して木曜日にラキソベロンを１６滴、そして金曜日の朝にも１６滴。
これで排便が起きなければディはお休みです。
何しろこれだけ下剤を５０滴以上体内に取り入れているので、ディでリハビリ・マッサージのストレッチ中に思わず漏らす可能性が大。リハパンツなんて間に合いませんよ、出てしまったら１週間分ですからね。
流石に金曜日に排便。それも摘便も併用しながらです。
いったん便が出始めることに成功すれば、５０ｃｍはあるまっすぐな便がトイレで仁王立ち。それが長さが違うものの数本。
でたら出たで、トイレの水も５回は流さないと無くなりません。
体内にというか、下剤を服用した回数だけトイレに通うことになります。
お陰で今朝もトイレに座って排便タイム。明日迄は続きそうですが、ストレッチ・マッサージは大丈夫です。月曜日のＰＴさんは、丁寧にストレッチをしてくださりますから、失礼なんてもってのほか。(笑)
尾籠なお話に最後までお付き合いくださりありがとうございます。
毎日服用している錠剤が20錠もあると便秘にもなります。