秋晴れのディサービス・リハビリの日。
風もなく、気持ちよく歩いて参加できました。
到着時のバイタルは
検温：３６．３℃
血中酸素濃度：98
血圧は
という感じです。
はい、リハビリマッサージを受けるとこんな感じ。ちょっと眩暈がと言うくらい血圧は下がります。
今日は、便秘が続いていたので下剤を大量に服用。
昨夜は、トイレに６回。寝たのは５時過ぎに。
そんなことがあったので、エアロバイクは今年最低の数値かも。
どうも便秘のコントロールがうまくいかない。来年に大腸がん検査を受ける予定ですがどうなることやら。
まずは、来月の整形外科で頸椎ヘルニアの手術の判断があります。