月曜日はディサービス・リハビリと血糖値測定の日

おはようございます。

月曜日と言えば、リハビリマッサージの日です。そして血糖値の測定日です。

今朝のバイタルは数値的にはまずまずです。

心拍：69

血圧：122-73

血中酸素濃度：97

とここまでは、スマートウォッチの計測値。

血糖値は、

この数値は、基準値内に納まっていますので、続けていきたいと思います。

あとは、便秘の改善ができれば、完璧な日常です。