今朝は午前6時に散歩に。桜をカメラに収めようと思いましたが、今年は遅いですね。

それでも、楽しみは残っているので朝の散策が楽しみです。

昨日のイタリア・バイキングがたたったのか、トイレに5回も。

下痢ではありません。便が硬くて出ません。ウォシュレットも効果なし。

で、途中、水分補給。

水だったり、牛乳だったり。たったり座ったり、あきらめてトイレから出たりと1時間悪戦苦闘。

日曜日は、これで体調が悪くなりました。水分の調整が上手くいっていない証拠だとか。

途中下剤も服用。この状態が続けば、病院に行こうかと本気で考えました。

何しろ、踏ん張るときの心臓の負担はものすごいです。機材を体中に付けて大便をすると、オシロスコープの波形の振幅・その幅は驚きます。

だんだん体調も悪くなります。何とか無理やり排出しましたが、癖になったら困ります。
マグミットという便秘の薬もあるのですが、明日から食後2錠ずつ服用しようかと思います。

できれば、今度の診察のとき、漢方の下剤に変えて貰おうかな。

便が硬いのは糖尿のコントロールがよくないとのこと。水分もしっかり取る事にします。

昨年は、たくさんの方にご迷惑をおかけいたしました。
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