リハビリ

左肩の回転運動は、だいぶスムーズに動くようになって来ました。
改善の様子が顕著ですね。

リハビリ室のオープンが９：００からです。入り口のソファで待っていると、綺麗な生け花が飾ってあります。なんとなく百合は高貴というイメージがあるので、写真にパチリ。そして安らぐというか、気持ちが豊かになります。

いつものように肩を温めます。

円運動（回転）は、痛みもほとんど感じないところまで回復。
ひねりが入る動作は、痛みがあり出来ません。どのくらいの痛みかというと、腕にはめた腕時計の文字盤が見えません。

左手を手前に持ってくる動作は不自由を感じませんが、文字盤を見るために、手首、肘にひねりを加えると痛みが走ります。で、時間の確認は、右手を添えてひねる動作を補助。右手がふさがっているときは、顔で覗き込むという感じですね。（笑）少しつらいなぁ。何のための腕時計かと。