時間。0:30就寝悪い夢を見る7:00目覚める/布団でダラダラ8:00布団から出て朝ごはんと昼ごはんをたいらげて薬飲む10:00寝る良い夢を見る11:20目覚める/布団でダラダラ11:30また寝ますおやすみなさい