• ゲソ天そばを手繰る　よもだそば　新宿駅西口店

• 家呑み：父の日　乾坤一　穴子の煮凝り　鰹の叩き　鰻丼

• 澤乃井　鰻の塩焼き　三色そば　さらしな總本店：西武新宿線「田無駅」北口徒歩３分

• 町蕎麦：もりが500円　なかや：中央線武蔵小金井駅南口徒歩10分

• 手挽き　粗挽き十割そば(８食限定)に舌鼓　手打そば　百日紅：埼玉県日高市田波目

• あじさい祭り　権現堂公園：埼玉県幸手市

• 家呑み：日高見　王様の塩辛　能登の逸品いかの塩辛

• 都会のオアシスでおろしそば　手打そば　渡邊：新宿駅西口　新宿郵便局前

• 辛味大根おろし蕎麦　稚鮎の天ぷら　梅の内：東京都梅郷６丁目１５９６

• 紫陽花園　塩崎観音(青梅市）

• 家呑み：ワイン酵母仕込みの酒　鮪山かけ　カプレーゼ　冷やし中華

• 鮪づけ丼セット　手打そば　十色：中央線三鷹駅徒歩５分

• 飛露喜　焼きいか　手挽き粗挽きそば　そば処　中清：吉祥寺駅徒歩13分

• 十割そば　手打そば　一喜：西武池袋線保谷駅

• 胡麻切りで〆る　手打そば処　ほさか：吉祥寺駅公園口斜め右地下

• ぬる燗　焼き海苔　そら豆　もり　室町砂場：神田駅徒歩３分

• 東村山菖蒲まつり　北山公園：西武線東村山駅徒歩20分　バスあり

• 極上のおろしそばを堪能　狭山翁：埼玉県所沢市小手指南1-17-34

• 磯自慢+穴子煮こごり+空豆の和え物+おろしそば　蕎麦 ひら山：地下鉄銀座線「田原町駅」３分

• ぬる燗で焼き海苔　もりで〆る　手打そば　神田まつや　吉祥寺店：東急百貨店９階

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