自分改革専門 心と体と魂を癒すスペシャルヒラーあや子＊です。
本日もブログにきて下さり、ありがとうございます。
母親の存在って、潜在意識に染みついている！ですね～
どんなに嫌いでも、母親の存在は切っても切れないもの。
嫌なら切る！でもいいと思います。
でも、それで苦しんでいるのなら、
無理に存在を消さなくてもいいと思います。
まず、自分の軸をしっかり作りましょ！
自分の軸があれば、誰がなんと言おうとブレません
母親に気持ちを伝えるという方法もあるかもしれません。
でも、言えないのなら、無理に言わなくてもいいと思います
出来ない事を無理してやらなくてもいいんです。
出来ることから、少しづつ行えばいいんですよ。
そして、急に変わることは望まないでください。
自分も周りの環境もすぐには変わらないものです
ゆっくりと、今出来ることは何ですか？
自分のやりたい事は何ですか？
自分に不足しているモノは何ですか？
自分はどうなりたいですか？
自分に問いかけてみて
そして、
自分が思った通りになったら
どんな楽しい事
がありますか？
自分の願いが叶ったら、
どんな幸せが訪れますか？
まず、
願いが叶ったり、状況が変わったらどうなるか？
考えてみて下さいね。
「～～～したい！」だけだと、なかなか行動におこせません。
「～したらこんな楽しい事が起こる～」って
イメージした方がワクワクしませんか？
このワクワク感が前に進む勇気を与えてくれますよ！
「ケーキを食べたい」ってイメージしてもケーキは食べられませんね
買いに行くってなった時って、ワクワクしませんか？
そう！ワクワクが行動を助けてくれるのです。
出来なくて、ダメだと思うより、
出来たらワクワクをみつましょ～～
そんな思い込みや思いぐせを取り除くセラピーも取り入れています
良かったら、HP見てみて下さいね
http://r.goope.jp/trinirtystar