今日はYogaクラスのレッスン納めだたよ


あぁいっつも写メ忘れる


って言ってもいつも
スッピンとか寝起きやねぇん(  ̄▽ ̄)
んというわけでね、
お正月休みの間も
セルフヨガできるように
座布ってのを買ってみたよ♪
ちょっと安いからどかなぁ
笑座ることがヨガではとっても
大事なんやってぇ

静かに座ること、
背筋を伸ばしてリラックスできるように
座布が使われるのよ

ただの座布団みたいやから
お花乗せてみた

今度はちゃんとしたヨガ様のヤツ買おっと

でもまずはちゃんと継続できるかやから
可愛いコイツを使うよ

ヨガグッズなら
Yogaworksの商品がオススメみたい

興味あったら検索してみると
いいさ

じゃまた
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