ブログをたちあげて・・
わからないままに放置していました。
きょうからできればまいにちかいていこうかな・・・
っと思った今日です。
Mixiと違ってだれにもおしえてないので自己満で好きなこともツラツラいこうかな～と。。。
あらためてブログをかこうとおもった理由わ・・
ダイエットのためです。。
なぜ急に気合をいれたかとゆーと・・
辻ちゃん・加護ちゃんの動画をみてて・・やせねば。。
やればできる。。
っと・・かってにおもいこみモチベーションがあがってしまったためである。
ここでわかざらずにありのままのダメダメ人間でいたいです。
でも、ダイエットわ素でがんばるよッ！！
とりあえず目標わ43キロ。
でもいきなりって続かない気がするから・・
まずわ45を切る。。
今恥しながら泣
運動をやめていっきに5キロ太った。。
今ほとんど運動しないから食生活でいけるとこまでいこう。。
食べたもの・・
ファミチキ
ウエハース
ちぎりパン
ぞうすい
ごはん
とりあえずこれぢゃダメなので・・
かいものをしない。。
6時以降わたべないを目標。
よしッ。
しかし・・釈ゆみこサンきれいすぎる。
釈ゆみこサンみてがんばる。。
あでぃおす。