雑誌「からだにいいこと」12月号(10/16発売)
に掲載されました!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20161020/08/ssaito/eb/fe/j/o0228031013777338592.jpg?caw=800)
巻頭ページ腸特集全32ぺージ
「心もお腹もスッキリ10秒腸ポーズ」P16~19を、
監修させていただきました![乙女のトキメキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/473.png)
「腸がスッキリすると、みんな笑顔になる!」
それを一番知っているのは、
腸を洗って16年の私の強みでもあります~(^^♪
最近では腸内細菌の研究が進んで、
腸内細菌が老化を抑えることも、
明らかになってきていますね!
10歳若返る「腸内育菌革命」のお役立ちアレコレが
一挙公開されていますよ~。
腸を若返らせたい方、
ぜひお読みくださいね~![好](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)