日経ヘルス3月号に掲載されました！

日経ヘルス3月号（2/3発売） に掲載されました！

その1：医師や腸の専門家がすすめる育菌みそスープＰ24
その2：連載「おなかのきもち」Ｐ73



今号の日経ヘルスは体の菌特集です

中でも腸内フローラは、今注目されているトピックのひとつですね

日本食の伝統『みそ汁』は、腸内の育菌をするスーパーフードです

今回は、美腸食材である食物繊維を豊富に使い
お腹が張りやすい人にも重宝するみそスープを提案していますよ

また、連載している「おなかのきもち」
ついに今号で最終回となりました！

第79回目は「腸を整えて幸せになる」Ｐ73

8年間の連載は長かった～！

たくさんのおなかのきもちを知ることができ、
私にとってもとても大切な連載でした


長い間ご愛読いただいたき、本当にありがとうございました