こんにちは

今日の天気は晴れ☀️
明日から天気が悪いみたいなので
できることは今日のうちに
やっておこうと思います

さて今日も透析がんばろう!!

まずは体重の増加から
1.85㎏増上矢印    
最近、基準が厳しくなったので
ギリギリかな?

もうすぐ市内にスタバがオープンします
ドライブスルーもあるみたいです
あまりスタバは行かないけれど
オープンしたら通おうと思います


ピザがメインのカフェもオープンしたので
食べ歩きしないといけないですね
食欲の秋ですから(笑)


今日も1日がんばりましょう!