アイス食べ過ぎ注意！

こんにちは雨

今日の天気は雨

昨日の透析中に院長先生に言われたのは

【リンの数値を下げること】

薬は飲んでる

じゃあ食事はどうしたらいいの？？？

乳製品の取りすぎ注意！！

ってことは・・・
アイスクリームかぁ⤵⤵⤵

これからの季節やばいよね
確かに最近よく食べてしまう

昨日は血液検査の日だったので
すでに遅かったんだけど

来月の血液検査では少しでも
下がってくれないかなぁ

まぁ、乳製品ほかにも注意しないと
いけないんだけどね。。。

今日も１日がんばりましょう！