ブログ記事一覧｜なぜ肥えないのか -16ページ目
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なぜ肥えないのか
トレーニング内容とか・・・。メモ代わりに。
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詰め込みすぎ。
充電完了。
乗ってなかった。
今日は休みます。
少しずつ。
やるべきことをやる。
水に・・・。
トレーニングメニュー。
あと一ヶ月。
力いっぱい腹いっぱい。
まずは浮くこと。
体重減少中
Ｃ字プルに変えてみる。
スクワット嫌いかも。
少しでも。
今日は休み。
ストラップを着ければ
ひとつひとつの積み重ね。
非力のくせに気持ちまで。
肩が・・・。
…
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