お久しぶり!
ネコです
何が好きすぎるんだよ？って
それは食べ物ですww
NYで1.5キロ増えたって言ったけど
あれは完全に肉になってたようで
なかなか落ちなかったけど…
今朝やっと戻ってました
何してたかと言うと
軽い～ゆるーい糖質抜きとヤーナリズムです
最近の好きすぎるメニューは
朝たっぷりのフルーツ
一緒にヨーグルトや砂糖なしの生クリーム
白湯もねw
ばーさんかw
で昼はわりと普通に食べて
夜はサムギョプサルやらイベリコ豚
などを焼いてエゴマ油をつけて更にエゴマの葉でくるむエゴマ大好き
後もやし入りの辛いスープやカムジャタン
カムジャタンはちょっと自信あるんだ
トマトを入れるのがねこ流
使うのは缶詰めでも生でもどっちでも大丈夫！
豚の背骨をゆっくり煮込んでダシダと唐辛子の粉、塩コショウで味付け
後はジャガイモや適当な野菜を入れればOK
さぁクリスマスまでもう少しだね
美しい
クリスマスツリーになるためにがんばろーそして23,24日はrefillでもクリスマスイベントを開催します
抽選会で豪華商品も当たるので皆様是非遊びに来てね
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