先週から安定剤を飲んでいる
効いているのかわからないけど
泣く回数は減ったかな
病名をつけるなら
軽い鬱、適応障害だって
今日は病院の🪜はしごで
疲れた
久しぶりにカウンセリングに行った
カウンセラーさんと話していて
「今を生きるのが精一杯。今を維持するのが精一杯」
と自分が話しているのを聞いて
あ〜私って
そういうことを
考えていたんだなあ
と認識した😅
思っていることを
口にして
ようやく
自分の今の状態に気がつく…
私にとって
カウンセリングはそういう場なんだと思った
カウンセラーさんに
「１０年後、定年したらもう娘ちゃんのところに行って終わりにしたい」
と前回話していたようで😓
今回
その話を振られて
あ〜私って
思っていることをそのまま話しちゃうんだ〜
とまたまた認識した
聞く方は重く感じるよなあ
でも
やるべきことしたら
やることがなくなっちゃうんだから
いいじゃん（自分から行くとは言ってないし）
と思ってしまう私
本当に咲きほうだい。草も伸び放題。ムスカリ、ゼラニウム、チューリップ、花桃。ほんの1ヶ月前までは「咲かないかな」って待っていたのに…咲いたらこっちの体調が悪くて見れないなんて…ブログに載せようと何も考えず撮ってきた写真。このブログを娘ちゃんが見ているような気がして…娘ちゃんに見せたくて…とりあえず撮った！見ているよね！
今日は
娘ちゃんの日…