
【今日の体重】
【目標体重】秘密
※目標達成まであと20kg
【食事】1日、1800キロカロリー
・朝:ご飯
・昼:パン
・夜:ご飯
【運動】ごろね
【今日の一言】腰痛が酷くって入院しました。
昨夜も腰痛で午前3時に目覚めました。
ナースコールして、鎮痛剤の坐薬挿入して貰って寝ました。
今日、レントゲンとMRI検査したので、明日以降に治療方針が決まるんでしょう。
とりあえず、20キロのダイエットは指示されてます。
【目標体重】秘密
※目標達成まであと20kg
【食事】1日、1800キロカロリー
・朝:ご飯
・昼:パン
・夜:ご飯
【運動】ごろね
【今日の一言】腰痛が酷くって入院しました。
昨夜も腰痛で午前3時に目覚めました。
ナースコールして、鎮痛剤の坐薬挿入して貰って寝ました。
今日、レントゲンとMRI検査したので、明日以降に治療方針が決まるんでしょう。
とりあえず、20キロのダイエットは指示されてます。
